Le moral des jeunes Français décline à mesure que les jours raccourcissent et que le froid
s’installe.
Selon une étude Azar
menée par IPSOS, plus d’1 jeune sur 2 (55%) déclare ressentir davantage
d’émotions négatives à cette période de l’année : fatigue, épuisement, anxiété
ou encore stress.
Cette période de
l’année agirait comme un révélateur des fragilités du quotidien, mais aussi d’un
besoin croissant de connexion et de soutien au sein de la jeune génération.
Les femmes et les
étudiants plus touchés
Si ce ressenti concerne une majorité de jeunes, certains profils sont plus touchés, les jeunes femmes notamment :
• 61% d’entre elles disent ressentir une dégradation
de leur bien-être en automne-hiver (contre 48% des hommes)
• 41% des femmes déclarent se sentir épuisées
(contre 28% des hommes)
• 27% évoquent un stress ou une angoisse marquée
(contre 14%).
Les étudiants apparaissent également
comme une population particulièrement exposée :
• 60% d’entre eux affirment être affectés par cette
période,
• 40% se disent épuisés à l’approche de l’hiver.
Entre précarité, charge
mentale et incertitude sur l’avenir, la période automnale agit comme un
amplificateur des fragilités déjà présentes.
La France parmi les
pays européens les plus touchés
Les résultats de cette
étude font écho à ceux de la Bertelsmann Stiftung, publiés en 2024, qui
montrent que 63% des jeunes Français se sentent seuls, contre 57% en moyenne en
Europe.
La France apparaît
ainsi comme l’un des pays où le sentiment de solitude chez les jeunes est le
plus marqué, confirmant l’importance de multiplier les espaces d’échange et de
soutien.
Des espaces d’échange
pour recréer du lien
Face à ce constat, les
applications de chat vidéo comme Azar jouent un rôle croissant dans la façon
dont les jeunes cherchent à maintenir des interactions sociales authentiques,
même à distance.
Ces échanges spontanés
permettent de rompre la monotonie du quotidien, d’ouvrir de nouvelles
perspectives culturelles et de partager des moments, y compris pendant les mois
les plus gris.
En créant des espaces d’échange accessibles et bienveillants, Azar contribue à renforcer les liens sociaux à une période de l’année où la solitude et le manque de lumière peuvent peser sur le moral.