Proposition d’éclairage et expertise par Watt
Watchers, le programme national de sobriété énergétique.
Canicule, logements
bouilloire, factures qui s'envolent… Alors que les vagues de chaleur
s’intensifient, de plus en plus de Français cherchent des solutions pour mieux
vivre chez eux l’été. Résultat : un quart des foyers se tournent vers la
climatisation. Mais cette solution, bien qu’efficace à court terme, reste très
énergivore. Une clim mobile peut consommer jusqu’à 50 fois plus qu’un simple
ventilateur, tout en pesant lourd sur les émissions de CO₂.
Face à cette réalité, Watt Watchers – l’application de sobriété énergétique
accompagne les ménages dans l’adoption de gestes simples, efficaces et
personnalisés pour chaque logement pour garder la fraîcheur sans sacrifier ni
leur confort… ni leur facture.
#1 – Empêcher la
chaleur de rentrer
En été, plus de 60% de
la chaleur entre par les fenêtres. Si fermer les volets ou rideaux peut déjà
faire baisser la température intérieure de 3 à 5 °C, Watt Watchers recommande
également d’opter pour différentes options plus performantes comme l’achat de
volets micro-ajourés, qui laissent passer la lumière tout en bloquant le
rayonnement solaire. Résultat : jusqu’à 60% de besoins en climatisation en
moins en habitat collectif. Autres options efficaces : films isolants
réfléchissants (jusqu’à 80% du rayonnement solaire repoussé) ou rideaux
thermiques, qui limitent les apports de 25 à 30%.
#2 – Une ventilation maitrisée
Ouvrir les fenêtres aux bonnes heures – tôt le matin, tard le soir ou la nuit – reste la meilleure stratégie pour faire baisser la température naturellement. Mais pour maximiser l’effet, Watt Watchers recommande de créer un effet cheminée en ouvrant des fenêtres en bas et en haut du logement. En parallèle, laisser
1 à 2 cm sous les portes
(détalonnage) favorise la circulation de l’air entre les pièces. Sans une bonne
ventilation, les besoins peuvent augmenter de 20 à 85% en maison, et de 20 à
120% en appartement !
#3 – imiter les apports
internes de chaleur
En été, de nombreux
appareils du quotidien — ordinateurs, plaques de cuisson, électroménager —
dégagent une chaleur importante, souvent négligée. Watt Watchers recommande de
couper les veilles, d’éviter les cuissons en pleine journée et de décaler les
usages énergivores comme le lave-linge ou le sèche-linge après 22h. Autre geste
malin : remplacer les anciennes ampoules par des LED, qui produisent beaucoup
moins de chaleur que les halogènes. Ce type de comportement permet de limiter
les surchauffes et d’éviter le recours à la climatisation dans bien des cas.
#4 – Isoler pour un
confort d’été durable
Si l’isolation est
souvent associée à la saison froide, elle est aussi un levier essentiel en été.
Une isolation performante permet de réduire jusqu’à 50% des apports de chaleur
et d’augmenter l’inertie thermique du logement. Watt Watchers recommande en
priorité l’isolation des murs par l’extérieur, qui supprime les ponts
thermiques, ainsi que l’isolation des toitures avec des matériaux biosourcés
comme la laine de bois. Sur les toits plats, peindre en blanc ou appliquer un
revêtement réfléchissant permet de limiter significativement les apports
solaires.
#5 – Végétaliser pour refroidir
naturellement
Planter des arbres ou
végétaliser les abords de son logement n’est pas qu’une démarche esthétique :
c’est aussi une réponse efficace au réchauffement. En moyenne, un arbre mature
peut évaporer jusqu’à 450 litres d’eau par jour, soit l’équivalent de cinq climatiseurs
fonctionnant 20h/jour. Watt Watchers recommande l’installation de brise-soleil
végétalisés, de pergolas, ou encore la végétalisation des façades. Ces
solutions naturelles permettent non seulement de rafraîchir l’air ambiant, mais
aussi de réduire durablement les effets d’îlot de chaleur urbain.
« Les gestes présentés
ici ne sont qu’un aperçu. Grâce à notre application web, Watt Watchers propose
des conseils personnalisés en fonction des habitudes de consommation, du type
de logement ou des équipements déjà en place. Car les bons réflexes ne sont pas
les mêmes pour tous, et notre ambition est de parler à chacun en fonction de
ses besoins. L’objectif est toujours le même : préserver le confort, maîtriser
les factures, et réduire l’impact environnemental.
Dans cette logique, par exemple, pour les foyers qui choisissent la climatisation – ce qui peut se comprendre dans un contexte de vagues de chaleur répétées – nous leur proposons par le biais de gestes et outils des alternatives plus sobres, efficaces et adaptées. Géocooling, rafraîchisseurs d’air par évaporation ou pompes à chaleur réversibles permettent de conjuguer confort et sobriété énergétique, tout au long de l’année. », conclut Florence Hoffmann, responsable du programme Watt Watchers.