EGYM Wellpass (ex-Gymlib), l'abonnement
sport-bien-être des salariés cofinancé par l’employeur, s’appuie sur les
données de sessions de ses 800 000 salariés utilisateurs pour décrypter
l’évolution des pratiques sportives en France.
L’analyse de plusieurs
millions de séances réservées sur la plateforme entre le premier trimestre 2025
et le premier trimestre 2026 révèle une forte dynamique de croissance, et met
en lumière cinq tendances de fond qui redessinent la manière dont les collaborateurs
intègrent le sport dans leur quotidien.
1. Du Fitness au
Bootcamp : quand les salariés adoptent la culture Hyrox
Avec plus de 1,6
million de séances réservées entre janvier 2025 et mars 2026, le Fitness reste
de loin l'activité n°1 des français. Entre le Q1 2025 et le Q1 2026, les
séances de Fitness ont bondi de +66,6%. Une dynamique portée par un effet
"retour en salle" après l'été : les mois de septembre et octobre
concentrent des pics d'activité, confirmant que le sport est devenu le premier
réflexe anti-stress des collaborateurs.
Dans le sillage du
Fitness, le Bootcamp s'impose comme la discipline à suivre, avec +24,6% sur la
période, se hissant au 4ème rang des activités les plus pratiquées sur la
plateforme. Un engouement qui fait écho au phénomène Hyrox, devenu en quelques
années une véritable culture sportive de masse, et ayant réveillé l'appétit des
salariés pour les entraînements intenses et collectifs.
2. Les sports de
raquette, nouveaux rois de l'afterwork
Le sport n'est plus une
activité solitaire : il devient un vecteur de lien social et de convivialité
entre collègues. En tête de gondole, le squash explose avec une croissance de
+242%, suivi du badminton à +108%. Le padel, lui, confirme son installation
durable dans le Top 5 des activités les plus pratiquées avec +66,7% de séances
supplémentaires.
3. Sauna, relaxation,
récupération : le sport au-delà de l'effort
Grande nouveauté de cette édition : la récupération active entre dans les habitudes. Les séances de
« sauna » ont progressé de +182,7% et celles de « relaxation » de +238% entre les deux premiers trimestres. Un signal qui résonne avec l'effervescence que connaît le secteur du wellness en France.
À Paris comme dans les grandes métropoles, les centres dédiés à l'alternance
chaud/froid - sur le modèle de Sant Roch, Reset ou encore Klafs - se
multiplient et affichent complet. La récupération active, longtemps réservée
aux athlètes de haut niveau, s'invite désormais dans la routine hebdomadaire
des français, au même titre que la séance de sport elle-même.
4. Pilates-Reformer :
la montée en gamme de la pratique corps-esprit
Le Yoga reste très
populaire (+19,4% de séances), mais il marque le pas face à la montée
fulgurante du Pilates-Reformer, en hausse de +64,4% entre les deux premiers
trimestres. Un engouement qui fait écho à la multiplication des studios
spécialisés dans les grandes villes françaises ces deux dernières années : à
Paris, Bordeaux, Lyon ou Marseille, les ouvertures s'enchaînent. Le
Pilates-Reformer, longtemps réservé à une clientèle avertie, est en train de
vivre son moment de bascule vers le grand public, s’imposant comme la
discipline “Premium”, à mi-chemin entre performance et bien être.
5. Danse, cycling,
escalade : les activités plaisir résistent et surprennent
Au-delà des grandes
tendances de croissance, trois autres activités témoignent de la diversité et
de la maturité de la pratique sportive en entreprise. La danse, avec +39,4 %,
confirme l'appétit des salariés pour des sports à forte dimension sociale et ludique.
Le cycling s'affirme quant à lui comme une valeur refuge. Légèrement en retrait sur la période (-8%), il reste le cinquième sport le plus pratiqué sur la plateforme, plébiscité pour son accessibilité et son efficacité cardio. Tout comme l'escalade (septième activité, -13%), et qui après des années de forte croissance, confirme simplement sa place dans le paysage sportif des français.